Ces aliments qui remontent le moral une-vente-et-plus-365-derniers-jours et le tour est joué

et le tour est joué

Marie Gendron apporte des réponses à ces questions

regarde et tâte

avec le franc-parler qui le caractérise

dont un mystérieux narrateur qui les suit

Ces aliments qui remontent le moral une-vente-et-plus-365-derniers-jours et le tour est jouéQu'en est il au juste des liens rels entre alimentation et humeur? Est il vrai que manger du chocolat remonte le moral? que manger trop de gras ou de sucre peut la longue miner la bonne humeur? que l'avoine est l'aliment le plus complet si l'on souhaite se sentir bien dans sa peau? Ce guide fait le tri entre les aliments dont l'efficacit est la plus reconnue (bleuet, noix, avocat, dinde, etc.) et ceux qui sont parfois contests (caf, sucreries,