WHY SPORT |CREATINA 200 MESH Quantità:200gr Una dieta varia ed equilibrata

Una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano sono importanti

creatina monoidrato

il powerlifting

tiamina cloridrato (vitamina B1)

Quando e come assumerlo

WHY SPORT |CREATINA 200 MESH Quantità:200gr Una dieta varia ed equilibrataIntegratore alimentare di creatina monoidrato micronizzata 200 mesh. La creatina un composto intermedio del metabolismo energetico sintetizzato a partire da L arginina, glicina e L metionina. Viene prodotta dal fegato ed utilizzata a livello muscolare per rigenerare ATP (adenosina trifosfato) durante i primi secondi della contrazione muscolare. La sua funzione quindi quella di mantenere le riserve energetiche cellulari del muscolo scheletrico, dove